Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine Heilkunst aus China. Seit mehr als drei Jahrtausenden wird die alternative Behandlungsmethode angewendet. Yin und Yang als die zwei polarisierenden Kräfte spielen dabei eine wichtige Rolle. Die verschiedenen Behandlungsfelder der TCM Medizin werden durch die fünf Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin dargestellt. Diese beinhalten: die Heilmethode der Akupunktur, die Kräutertherapie, die Nahrungsmitteltherapie und Ernährungsberatung nach TCM (Diäthetik), Qi Gong und Tuina (chinesische Entspannungsübung und Massage). Im meiner Praxis Ulm-Söflingen gehört die Behandlung nach TCM zu meinem Tätigkeitsschwerpunkt.
Akupunktur und Akupressur
Durch das Setzen feiner Nadeln an bestimmten Punkten wird der Fluss der Lebensenergie (Qi) ins Gleichgewicht gebracht. Qi fließt in einem energetischen Netzwerk von Kanälen (Meridianen) durch den Körper und verbindet auch die inneren Organe miteinander.
Wahlweise kann auch eine Druckmassagetechnik (Akupressur) oder das Halten bestimmer Punkte (Jin Shin Jyutsu) angewendet werden.
Tui Na und Qi Gong
Fehlstellungen in Becken und Wirbelsäule, die zu Schmerzen und Erkrankung innerer Organe führen können, werden durch manuelle Therapie sanft korrigiert und Blockaden gelöst.
Gerne zeige ich individuelle Qi Gong Übungen zum körperlichen und mentalen Stressabbau.
Ernährung nach den 5 Elementen
Eine speziell auf jeden Menschen zugeschnittene Ernährung wird in Asien schon lange als Grundlage zur Überwindung bestehender und Vermeidung zukünftiger Erkrankungen eingesetzt.
Ein individuell abgestimmter Ernährungsplan unterstützt den Heilungsprozess und das persönliche Ziel des Idealgewichtes.
Ernährung im Winter nach der Traditionellen Chinesischen Medizin
Der Winter ist die Zeit des Yin im Yin in der Wandlungphase Wasser. Die Temperaturen sinken, es herrscht Nacht und Dunkelheit. Die Farben schwarz und weiß in allen Schattierungen bestimmen die Natur.
Weiterlesen...Anwendungsgebiete der TCM
Über mehr als 3.000 Jahre wurde die Traditionelle Chinesische Medizin in China erfolgreich weiter entwickelt. Als ganzheitliche Medizin wird sie für alle körperlichen, geistigen und seelischen Beeinträchtigungen und Erkrankungen angewendet.
Weiterlesen...Ernährung im Herbst nach der Traditionell Chinesischen Medizin
Die Ernte wird eingeholt. Nach den Yang-Phasen des Frühlings und Sommers entsteht die erste Pause vor der Bewegung ins Yin ( ungefähr Mitte Oktober).
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